Jak nie odkładać na później, czyli koniec życia w cieniu Jutromana ;)

Jak nie odkładać na później

Jak nie odkładać na później, szczególnie ważnych spraw, które powinny być szybko wykonane i które decydują o Twoim sukcesie? Praktycznie każdy z nas zadaje sobie to pytanie. Nawyk odkładania rzeczy na później zwany prokrastynacją to wbrew pozorom bardzo duży problem. Nie ma się co oszukiwać, każdy z nas to robi, ponieważ taka jest już nasza […]

Czytaj dalej


Muzyka do biegania

Muzyka do biegania

Każdy z nas biegaczy wie, że z niczym nie da się porównać doskonałego energetyzującego stanu, a  zarazem wyciszenia (swoją drogą ciekawy paradoks 😉 ) podczas joggingu. Jeżeli biegasz, doskonale wiesz co ma na myśli 🙂 Jak w pełni delektować się tym stanem? Potrzebna Ci jest odpowiednia muzyka do biegania. Muzyka motywacyjna, która postawi Cię na […]

Czytaj dalej